廣東施彩健康管理培訓之“酗酒的危害”

2023年3月21日，春分時節。春氣最盛的15天，陰陽平衡最宜調體。廣東施彩培訓團隊繼“賭博的危害”、“吸煙的危害”健康主題后，今日推出第三期健康培訓“酗酒的危害”。

了解酗酒的危害，首先從對“酒”的認識開始，我們一起學習了酒的起源與發展、酗酒的危害、如何控制過量飲酒、身體出現哪些癥狀不能喝酒、酒的禁忌人群有哪些、喝酒要注意什么、解酒和戒酒的方法以及小酌飲酒對身體的好處。讓大家對酒的知識和健康飲酒有進一步的認識。

酗酒的危害是非常明顯和嚴重的。除了損害身體健康，還會影響社會生活、工作和家庭關系。酗酒會導致肝臟疾病、高血壓、心臟病等多種疾病，并增加癌癥的風險，同時也會影響記憶力、思考能力和心理健康。

酗酒者在駕車時也更容易發生事故。對于家庭來說，酗酒會對親密關系產生負面影響，容易引起紛爭和暴力行為。因此，我們需要認真對待酗酒問題，通過推廣相關的培訓課程和宣傳活動，向大眾普及酒精的危害。在這些培訓課程中，我們學習到如何甄別和應對酗酒行為，并了解如何尋求幫助和支持。同時，我們也應該觀察和照顧身邊的人，與他們共同分享酒精食品的風險和危害。只有提高公眾意識，才能更好地預防和治療酗酒問題。

祝君健康、家庭幸福、平安！